如何自我辨别抑郁症?

www.hnjkw.net 2014-09-15 09:53 作者:佚名  来源:钱江晚报 

  导读:如何自我辨别抑郁症?常有人问,某人平时挺开朗,怎么可能是抑郁症?抑郁症并非性格内向者的“专利”,而是每个人都可能得的心理疾病。抑郁症多集中于脑力劳动者,如政府机关人员、媒体从业者、医生、老师等。这些人尤其需要留意自己或同事有没有健忘、犹豫不决、注意力不集中、自言自语等症状

  怀疑自己或同事为抑郁症时,建议:1.先别自己下诊断,而应该寻求专业医生的帮助。2.如果一定要自己判断,可以考虑:这种精神状态是不是天天如此,是否持续两周以上;在严重程度上,是不是严重影响了工作、生活、学习和人际交往。3.如果是抑郁症,自己是没有办法通过调节心情、改变生活方式摆脱的。

  抑郁症虽然不是“不治之症”,但也不是“挺一挺”就能过去的。精神医学研究发现,出现抑郁症状的原因是,大脑中5-羟色胺(又称血清素)、肾上腺素、多巴胺等神经递质功能失调,因此必须寻求专业帮助。怀疑自己或同事患上抑郁症,一定要到正规精神专科医院或综合医院心理科接受全面系统诊断,而不是仅凭个人感觉和一些简单测试就给自己“诊病”。综上所述,如果您确定是患了抑郁症,应该在医生的指导下接受专业且规范的治疗。

(责任编辑:梁方亮)